Startujemy z projektem Aktywny Lubuszanin - Aktywna Zmiana! Zapisz się już dziś!

azs-uz-logo-50x50Jesteś mieszkańcem województwa lubuskiego i masz mniej niż 35 lat? Borykasz się z nadwagą lub otyłością, a być może po prostu chcesz zadbać o aspekty zdrowego stylu życia? Jeśli odpowiedź brzmi TAK - ten program jest właśnie dla Ciebie! Naucz się dobrych nawyków i wprowadź je na stałe do swojego życia! Weź udział w 3-miesięcznym, bezpłatnym programie "Aktywny Lubuszanin - Aktywna Zmiana" współfinansowanym ze środków Urzędu Marszałkowskiego Województwa Lubuskiego.
Aktywny lubuszanin 2022

Pełnowartościowe plany żywieniowe, ćwiczenia sportowe, warsztaty z udziałem psychologa oraz dietetyka - to wszystko czeka na Lubuszan, chcących wprowadzić zmiany w swoim życiu. Wystarczy, że spełniasz tylko 2 z poniższych warunków, resztą zajmiemy się my!:
- jesteś mieszkańcem województwa lubuskiego,
- mieścisz się w kategorii wiekowej do 35 lat włącznie.

Program przeznaczony jest zarówno dla mężczyzn jak i kobiet, którzy chcą popracować nad swoim zdrowiem poprzez zmianę swojego stylu życia, a w dłuższej perspektywie czasu wprowadzić na stałe prawidłowe nawyki żywieniowe i ruchowe. Zajęcia sportowe (w razie potrzeby dostosowane do indywidualnych potrzeb każdego z uczestników) będą odbywać się 2 razy w tygodniu w poniedziałki i środy o godzinie 18:00 w I Liceum Ogólnokształcącym przy ul. Jana Kilińskiego 7 w Zielonej Górze. Warsztaty psychologiczne oraz dietetyczne będą przeprowadzane zarówno w formie stacjonarnej jak i zdalnej poprzez wysyłanie dodatkowych materiałów na zamkniętą grupę uczestników utworzoną na portalu Facebook. W projekcie może wziąć udział 20 osób, a więc ilość miejsc jest ograniczona!

Nie czekaj! Wypełnij krótki formularz poniżej i zgłoś swój akces do wzięcia udziału w projekcie!

Na Wasze zgłoszenia czekamy do 10 września. Po ich przeanalizowaniu skontaktujemy się z grupą wybranych osób i zaprosimy do wzięcia udziału w projekcie, który startuje już od 14 września!

Dodatkowe informacje